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这个小毛病不能再拖了

来源:/news950453.html 发布日期:2023-06-21 15:04:00

偏头痛似乎是每个成年人都会有的毛病,熬夜后会有,紧张后也会有,更甚者是毫无预兆的就开始偏头痛......

      发作时常表现为单侧太阳穴出现与脉搏频率相似的跳痛;还会恶心、呕吐严重时甚至会视物模糊、肢体麻木等。

      对此,很多人觉得多加休息就行了,但有些偏头痛并非是休息能缓解的,而且多项研究结果提示: 偏头痛是脑卒中的一项独立危险因素一一会使缺血性中风风险增加2.16倍,使脑白质异常风险增加3.9倍!

        示: 出现偏头痛,应该系统检查是否是身体某个部位发生病变,并对症治疗。

         此外,在日常生活中要注意避免引发偏头痛的诱因

       (1)保持平稳的心态,不能过于悲喜

      (2)饮食上少吃油腻、辛辣刺激、高甜、酒精、咖啡类食物,也不宜过饱、过饿

       (3)避免过度劳累和焦虑情绪,保证充足睡眠。


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